11/1からジョギングをしている。 特定保健指導とやらに引っ掛かかり、保健師さんに「はらすまダイエット」なる管理サイトでの体重管理をやんなさいと薦められたものの、ダイエットって“苦行に耐える”的なネガティブなイメージがあるので、意識を変えるために…